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Mi historia

Soy Pamela y tengo 27 años. Desde siempre, la alimentación y el cuerpo humano han despertado mi curiosidad, lo que me llevó a estudiar la carrera de Nutrición, para entender como nuestra relación con la comida nos impacta en nuestro día a día.

 Sin embargo, con el tiempo descubrí que mi pasión iba mucho más allá de la Nutrición. Empezó a despertar en mí un interés sobre la conexión que hay entre lo que comemos, nuestra salud mental y en como nos sentimos con nosotros mismos. Eso me llevó a certificarme como Mindful Eating y Mindfulness Coach en el Nutritional Coaching Institute de España, lo cuál transformó mi enfoque hacia el bienestar.

​Este año tomé la decisión de dedicarme por completo a lo que amo, enfrentando mis miedos, saliendo de mi zona de confort y superando muchos retos personales. Ahora, cada día estoy comprometida a seguir estudiando y aprendiendo sobre como funciona nuestro cerebro y cómo poder usar ese conocimiento para transformar nuestras vidas. Me apasiona brindar siempre el mejor servicio, las herramientas más efectivas y el apoyo necesario para ayudarte a alcanzar tu mejor versión.

​He aplicado muchas de estas herramientas en mi propia vida, superando una relación complicada con la comida y momentos donde no me sentía cómoda con mi cuerpo. Hoy quiero compartirte esas mismas herramientas y enseñarte que sanar y tener una alimentación que disfrutes es posible.

​Mi misión es ayudarte a lograr tu máximo potencial, al mejorar tu bienestar mental, tu relación con la comida, tu cuerpo y tus hábitos del día a día. Creo firmemente que cada persona merece vivir en armonía consigo misma, y que con las herramientas y pasos adecuados, es posible construir una vida más plena, balanceada y auténtica. Estoy aquí para apoyarte en ese proceso. 

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